Stresul, cel mai mare inamic al creierului nostru!
Emoțiile, grijile, preocupările numeroase din timpul zilei. Agitația. Toate se pot cuibări sub înțelesul larg al cuvântului ”stres”. El este cel care a început să ne guverneze viețile, să ne arunce într-un vârtej din care nu mai ieșim așa cum eram. El este cel care ne strecoară, ca și cum ar fi doar o adiere mai rece, fără să o băgăm în seamă, boli peste tot în corp. El ne dă sistemul imunitar peste cap, lăsând cale liberă afecțiunilor dintre cele mai greu de dus și de suportat. Despre stres, și mai ales despre cum am putea să-l eliminăm din viețile noastre, ne vorbește prof. univ. dr. Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, la întâlnirea pe care Simona Dragomir i-a dat-o în studioul ”Ziarului de sănătate”.
Profesorul Ciurea vorbește calm și blând. Și fiecare cuvânt ș-l însoțește cu un zâmbet. Și cu o privire senină și luminoasă. Un secret al unei vieți trăită în tihnă, pe care ni l-a dezvăluit încă de la început. Căci spune domnia sa, povara, apăsarea, cum a fost tradus încă din 1936 cuvântul ”stress” de către fiziologul canadian Hans Selye, distruge încet-încet sistemul nostru nervos. ”În urma stresului prelungit, creierul își
Citeste mai departe